Førstehjelp på barn
Førstehjelp på barn og unge er ekstra viktig fordi kroppen deres er mer sårbar og endringer kan skje raskt. Små barn kan ha vanskelig for å forklare hva som gjør vondt, og de kan lett bli redde. Som forelder eller omsorgsperson er det derfor avgjørende å være forberedt, slik at du kan handle rolig og riktig når noe skjer.
Typiske situasjoner er fall og slag mot hodet, kutt og skrubbsår, mindre og større brannskader, kvelning på mat eller små gjenstander, allergiske reaksjoner med utslett eller pustevansker, og feberkramper ved høy temperatur. De fleste hendelser går bra, men rask og trygg førstehjelp kan forebygge alvorlige skader og gi barnet trygghet.
Førstehjelp på barn skiller seg fra voksne ved at luftveier og lunger er mindre, pulsen er raskere og blodvolumet er lavere. HLR utføres med andre forhold mellom innblåsninger og kompresjoner, og kraften du bruker må tilpasses barnets størrelse. Barn trenger også ekstra tydelig ro, trøst og forklaring underveis.
- Bevar roen og sørg for egen sikkerhet først.
- Sjekk bevissthet, pust og reaksjon på tilrop og berøring.
- Sikre frie luftveier – spesielt ved kvelning og bevisstløshet.
- Stans blødninger med trykk og rene kompresser.
- Kjøl brannskader lenge med lunkent til kaldt vann.
- Ring 113 tidlig ved pustevansker, bevisstløshet, sterke smerter eller feberkramper.
- Gi ro, trøst og forklar barnet hva som skjer.
- Følg alltid råd fra helsepersonell og oppsøk lege ved tvil.
Praktisk førstehjelp for barn og unge
Viktig: Denne veiledningen gir enkle råd for hva du kan gjøre mens du venter på ambulanse. Er du i tvil, ring 113 og følg veiledning på telefon.
Kvelning
Tegn: Barnet hoster kraftig, får ikke puste, blir stille eller blålig.
- Hvis barnet hoster og lager lyd: La barnet hoste. Ikke slå i ryggen hvis hosten er effektiv.
- Hvis barnet ikke får puste eller ikke lager lyd:
- Stå bak barnet, støtt brystet med én hånd.
- Gi 5 faste slag midt mellom skulderbladene med håndbaken.
- Hvis det ikke hjelper: Stå bak, legg armene rundt magen, knytt en hånd over navlen og trekk 5 ganger raskt innover og oppover.
- Veksle mellom 5 slag i ryggen og 5 trykk mot magen til barnet får puste eller hjelp kommer.
- Hvis barnet blir bevisstløst: Legg det forsiktig ned på ryggen og gå over til HLR (se under).
Bevisstløshet (men puster)
Tegn: Barnet reagerer ikke når du snakker høyt eller rister forsiktig, men du ser normal pust.
- Sjekk om barnet reagerer: Snakk høyt, rør forsiktig i skuldrene.
- Åpne luftveien: Legg én hånd på pannen, løft haken lett med to fingre.
- Se, lytt og føl etter pust i inntil 10 sekunder.
- Hvis barnet puster normalt: Legg det i sideleie (på siden) slik at luftveien er åpen og eventuelt oppkast kan renne ut.
- Hold barnet varmt med teppe eller klær.
- Sjekk pust jevnlig til hjelpen kommer.
Pustestans – HLR (hjerte-lunge-redning)
Tegn: Barnet puster ikke normalt, eller du er usikker på om det puster.
- Ring 113 med en gang (eller få noen andre til å ringe).
- Legg barnet på ryggen på et hardt underlag.
- Åpne luftveien: Hånd på pannen, løft haken lett.
- Gi 5 rolige innblåsninger: Lukk barnets nese, tett munn mot munn, blås til brystet hever seg lett hver gang.
- Plasser hånden midt på brystet, på nedre halvdel av brystbeinet.
- Trykk brystet ned ca. 1/3 av brystkassens høyde, 30 raske trykk.
- Gi deretter 2 innblåsninger.
- Fortsett med 30 trykk og 2 innblåsninger uten pause til barnet puster selv eller hjelp kommer.
Kraftig blødning
Tegn: Blodet renner eller spruter, klær blir raskt gjennombløt.
- Ring 113 ved kraftig blødning.
- Legg barnet ned for å unngå besvimelse.
- Trykk rett på såret med rene hender, kompress, bandasje eller et rent klesplagg.
- Hold trykket jevnt og hardt, ikke slipp opp for å «sjekke».
- Hvis blodet går gjennom, legg mer stoff oppå og fortsett å trykke.
- Hvis mulig, løft den blødende kroppsdelen litt høyere enn hjertet.
- Hold barnet varmt og rolig til hjelpen kommer.
Brannskader
Tegn: Rød, hoven eller blemmer i huden, smerter, klær som har tatt fyr.
- Stans varmen: Slukk flammer ved å legge barnet ned og rulle, eller kvele flammene med teppe (ikke syntetisk).
- Fjern forsiktig klær og smykker rundt det skadde området, men ikke det som sitter fast i huden.
- Kjøl ned brannskaden med lunkent til kjølig rennende vann i minst 20 minutter.
- Ikke bruk is, smør, tannkrem eller lignende på brannskaden.
- Dekk til med ren, løs bandasje eller et rent klede etter nedkjøling.
- Ring 113 ved store brannskader, brannskader i ansikt, på hender, føtter, kjønnsorgan eller over ledd, eller hvis barnet virker veldig påvirket.
Når skal du ringe 113?
- Hvis barnet har problemer med å puste, eller slutter å puste.
- Hvis barnet er bevisstløst eller vanskelig å vekke.
- Ved kraftig blødning som ikke stopper.
- Ved store brannskader eller mistanke om alvorlig skade.
- Når du er usikker og redd for at det er alvorlig – ring heller én gang for mye enn én gang for lite.